去中国旅游的澳大利亚女性不会蹲厕所，对阿姨的现场教学很热情！“亚洲蹲”在欧美很流行。专家:这样排便更顺畅。...
01、网络太疯狂了！澳大利亚女性来中国旅游不会蹲着，对阿姨的现场教学很热情。
在外国旅行时难免会遇到许多新事物，但澳大利亚女子萨曼莎·哈里森万万没想到的是，她在中国旅行时不得不询问如何使用厕所。
根据雅虎新闻的最新报道，一名来自昆士兰州的女子上周飞往中国，上了一堂如何利用中国在餐馆蹲点的“速成课”。
哈里森在接受澳大利亚雅虎新闻采访时详细讲述了这段有趣的经历。她坦言整个过程“特别有趣”“非常有意义”。
当时，当她和她的朋友们蹲在餐厅的卫生间里时，他们突然意识到“我们不知道正确的使用方法”，担心我们可能会不小心“尿了一身”。
Harrison在抖音分享的一段视频显示，当他们请一名当地妇女教他们如何正确使用蹲式厕所时，他们三人都笑了。
展开全文哈里森说，他们想问正在打扫浴室的阿姨如何使用蹲厕以避免弄脏衣服或溅得到处都是，但由于语言障碍，他们不得不通过肢体语言做出手势。
她说:“我们试图用肢体语言问她如何使用蹲厕，所以我们把她拉进隔间，展示了我们的蹲厕姿势，以确保我们的姿势是正确的。”
“她说，‘不，不是那样的’，然后演示了下蹲时膝盖应该并拢。这很有趣，因为我们不能像她一样蹲着。显然，我们下蹲的方式是错误的。”
“我们想破脑袋也想不出怎么下跪才不会把地上弄得乱七八糟。”
这段蹲着“教学”的视频在抖音上被观看了500多万次，Harrison说她“没想到它会这么受欢迎”。
她说:“我认为笑是一种世界通用的语言。每个人都在笑，所以引起了共鸣。从那位当地妇女的笑声中，你真的可以感受到由衷的快乐。这个视频看起来特别温暖。”
在评论区，许多人也承认他们在国外旅行时不习惯蹲着。
一个人开玩笑说:“我在中国的时候上厕所真的很难。后来，我干脆不穿裤子了，因为我不明白他们是怎么穿着裤子上厕所而不尿裤子的。”
还有人被视频中“发自内心的笑声”所感动。
另一个人说:“他们像认识多年的老朋友一样一起大笑。我的新生活目标是让一个不懂语言的人因为我而笑到肚子疼。”
其他人对蹲式厕所的风格感到惊讶，说他们以前从未见过它们，并对它们的工作原理感到好奇。
02.为什么欧美没有蹲厕，而中国随处可见？我明白了...
许多欧美国家只有“厕所”而没有“蹲厕”，但蹲厕在中国非常普遍。
其实很多外国人都不会蹲，更别说蹲着上厕所了。
据一项调查显示，只有13.5%的北美人能轻松下蹲，而这13.5%的人中有9%是亚洲血统，其余的人主要是瑜伽练习者。
对于双脚完全着地，臀部靠近脚踝，身体保持稳定的“逆天姿势”，外国人还给它起了一个名字“亚洲深蹲”。
在国外网站上，甚至有针对欧美人的“亚洲深蹲”练习。
为什么很多欧美人不会做深蹲？亚洲人有天赋吗？还是因为欧美人太胖腿太长？
研究表明，深蹲姿势的关键是跟腱、踝关节、膝关节和髋关节的灵活性。
欧美人相对高大强壮，一般“人高马大”。他们往往更注重力量训练和心肺耐力训练，但对下肢关节和韧带的锻炼较少，并且缺乏灵活性。
下蹲后膝关节要承受更大的重量，欧美人的脚后跟活动能力不是很好。脚踝韧带在这个姿势中被牵拉，这对他们来说会有点痛，而亚洲人相对较矮，他们的屈髋肌更灵活。蹲着就像呼吸一样舒服。
因此，大多数欧美人在家里使用厕所。一些欧美人第一次来中国，看到了厕所里的蹲坑。有些人认为它是用来洗脚的。......
虽然现在厕所非常普遍，但许多中国人在上厕所时仍然喜欢使用“亚洲蹲”姿势。与欧美人的“欧式坐姿”相比，中国人更习惯蹲着进行户外休息、吃饭、聊天或上厕所。
在中国，大街小巷几乎随处可见蹲姿。我们经常可以看到有人蹲在马路拐角、商场、车站等地方。事实上，我们“蹲”的习惯不仅与身体结构有关，还与历史文化发展有关。
在唐朝以前，人们一般坐在垫子上而不是坐在凳子上聊天和吃饭，但这种姿势长时间会伤害膝盖。有些人只是用一条腿和一个屁股坐在地上。然而古人的慷慨大方很容易脱身，这在公共场合是相当不雅的。
到了唐末宋初，由于椅子、凳子等坐具的广泛使用，人们“两腿叉开、臀部着地”的坐姿逐渐发生了变化，逐渐变成了“双腿弯曲、臀部着地”的坐姿，更接近于坐在凳子上的坐姿。
这样蹲着不仅方便不累，而且使上肢姿势自由舒适，比站着更舒适放松，时间长了就会变得自然。
然而，欧美国家的经济发展速度比亚洲快。他们长期使用凳子、椅子、厕所和其他生活设施。蹲姿不需要经常采用，下肢的灵活性也没有那么好。
根据斯坦福大学骨盆诊所的研究，亚洲式下蹲可以使消化系统末端保持放松，排便更顺畅。他们建议，不仅便秘的亚洲人应该学习深蹲，健康的人也应该学习这种姿势。
因此，不喜欢蹲便、无法了解亚洲蹲便的美国人受中国蹲便的启发，发明了亚洲蹲便神器——蹲便器——蹲便器。
结果，这个在中国蛰伏的“假货”，一经推出，就在美国卖疯了，而且外国人还给它打了五星好评！
03、边肖的结论
随着厕所的普及，有些人想知道上厕所时蹲着好还是坐着好。其实因人而异。哪种方式最过瘾，顺畅舒适是最好的！
综合编译/转载：猫叔徐超
